http://kawaru.blog11.fc2.com/ ja http://kawaru.blog11.fc2.com/blog-entry-307.html 来月からの仕事に備えて、朝テキパキと動くように自己矯正中です。今までは、どんなだったかといいますと、５時半に目覚まし鳴らして、４０分頃ふらふら起きます。ダンナは５時４５分起床、６時半出勤。起きたら、すぐにダンナの朝ごはん＆弁当の支度して、ダンナの出勤後、ムスメ達を起こして朝ごはん食べさせてなんやかんや世話をやいて、ムスメ達が登校するのが７時半。この間、私はすっぴんメガネパジャマ状態です。ムスメ達を
今までは、どんなだったかといいますと、
５時半に目覚まし鳴らして、４０分頃ふらふら起きます。
ダンナは５時４５分起床、６時半出勤。
起きたら、すぐにダンナの朝ごはん＆弁当の支度して、ダンナの出勤後、
ムスメ達を起こして朝ごはん食べさせてなんやかんや世話をやいて、
ムスメ達が登校するのが７時半。
この間、私はすっぴんメガネパジャマ状態です。

ムスメ達を送り出してから、のんびり洗濯機回して…


ボーッとして、寝ちゃったり…(￣▽￣)


さすがに、これじゃ仕事に行けないので、
ムスメ達が家を出るまでに自分も身支度を整えて、
洗濯と朝食の片付けくらいは終わるようにしたい！！


５時２０分に目覚ましセットして３０分には起きるようにしました。
即、洗面所にむかって、顔洗ってコンタクト入れて、洗濯機のスイッチ入れて、
着替えまで済ませてから、台所へ。
朝食も弁当も、手抜きだし冷凍食品満載なんで、そんなに時間はかかりません。
ムスメ達と一緒に朝食。
食事が終わってから、洗濯物干して、お化粧して…。
下のムスメはまだ自分で上手く髪を結べないので、結んであげなきゃいけないし、
水筒の用意をしてやったり、音読するのを聞いてやったり。

ここ数日、頑張ってみているのですが、
う～～ん、なかなか思うようにいきませんわ(･ω･Ａ;)


今朝は７時半の段階で、かろうじて洗濯物は干し終えたけど、
顔は眉が片っぽしか仕上がってない状態でした。
台所は、朝食の食器を洗い桶に突っ込んだまま。
帰ってきてからのことを考えると、少しでもキレイな状態で
出かけたい！

まぁ、晴れた日は自転車通勤だから、８時少し前くらいに家を出れば
間に合うと思うんで、なんとかなるかなぁ。
バスだと７時半に出ないと、間に合わないんですけどね。

それにしても、朝だけで既に疲れちゃうんですが…。
今日は、家にこもっていたので、やっぱり昼食後に寝ちゃいました。

うわ～～私大丈夫かな？？(；・∀・)

夜のウチに洗濯を済ませることも検討中です。
冬に夜洗濯は、どうだろう？？

]]> セイカツ改造（夢をかなえる10大ニュースはココ） 2009-11-17T18:57:18+09:00 あさか FC2-BLOG http://kawaru.blog11.fc2.com/blog-entry-306.html 久しぶりの更新です。いや～(；´Д`A ```ログインパスワードを忘れてて、一瞬ヒヤッとしましたよ。さてさて、職探しを始めたものの一向に決まる気配がなくて、ブーたれてたんですが、来月から２ヶ月間だけ、市役所の臨時で働くことになりました！パート探しを始めた頃、ダメもとで臨時職員の登録をしておいたのですよ。２ヶ月だけとはいえ、久しぶりの仕事！今からドキドキワクワクしています。心配なのは時間が８時半から５時と、 いや～(；´Д`A ```ログインパスワードを忘れてて、一瞬ヒヤッとしましたよ。

さてさて、職探しを始めたものの一向に決まる気配がなくて、
ブーたれてたんですが、来月から２ヶ月間だけ、市役所の臨時で
働くことになりました！
パート探しを始めた頃、ダメもとで臨時職員の登録をしておいたのですよ。
２ヶ月だけとはいえ、久しぶりの仕事！
今からドキドキワクワクしています。
心配なのは時間が８時半から５時と、私にとっては結構長いこと。
結婚してからのパートはほとんど短時間でしたから、
こんなに働くのは独身のとき以来です。
当然子どもが帰る時間には家にいないし、家事はこなせるのかも心配。
普通にフルタイムで働いているお母さんには当たり前のことなんでしょうが、
なにしろ引きこもり主婦だったもんでねヾ(;´▽｀A``
不安半分、「たぶんなんとかなるし！」って楽観してる感じが半分ってとこです。

大掃除も仕事行くまでに、ある程度終わらせておかなくては！！！
あと、年賀状とＰＴＡの広報紙の作成と…。
今月は学校行事も広報委員の集まりも結構あるし、
珍しく友達とのランチの約束もあったりして、
なんだか急に忙しくなってきた気がします（￣ー￣；
]]> セイカツ改造（夢をかなえる10大ニュースはココ） 2009-11-11T17:22:10+09:00 あさか FC2-BLOG http://kawaru.blog11.fc2.com/blog-entry-305.html ９月の終わりに受けた特定健診の結果を聞きに行ってきました。検診当日に尿検査やらの結果は聞いていたので、今回は主に血液検査について…。いや～(；´Д`A ```LDLコレステロールってのが、標準値を上回ってました…Orz私「こ…これは、やっぱり食生活に問題が？？」医「そうですねぇ。あとは運動ですとか。」LDLコレステロール＝悪玉コレステロールで、悪玉っていうだけあって、これが血管の内側に付着して動脈硬化を進行させちゃう 検診当日に尿検査やらの結果は聞いていたので、
今回は主に血液検査について…。

いや～(；´Д`A ```
LDLコレステロールってのが、標準値を上回ってました…Orz

私「こ…これは、やっぱり食生活に問題が？？」

医「そうですねぇ。あとは運動ですとか。」

LDLコレステロール＝悪玉コレステロールで、
悪玉っていうだけあって、これが血管の内側に付着して
動脈硬化を進行させちゃうんだそうです。
結果、心筋梗塞とか脳卒中とかを引き起こす。

お医者様が言うには、私の場合、両親ともに心筋梗塞を
起こしているので遺伝的なモノも少しはあるだろうと。
中性脂肪やHDLコレステロール（こっちは善玉）は正常なので、
今のところ、薬を飲むほどではないけれど、年に一度の
検査は必ず受けるようにと言われました。



ワタシ、凹むと書籍にすがりつく傾向があるんですが、
早速、病院の帰り道にある行きつけの本屋さんに立ち寄り
メニュー本を買っちゃいました。

コレステロールを減らす簡単メニュー―組み合わせ自由 (2003/10) 井上 修二宗像 伸子 商品詳細を見る

この本にもコレステロールを減らすためには、
適度な運動と適量でバランスのとれた食生活が
大事とありました。

運動と食生活って…
まんまダイエットじゃん(ﾟ∀ﾟ　)

と、いうことで改めてダイエット＝コレステロール値減のために
生活改善をはかりたいと思います！！
]]> カラダの改造（ダイエット・健康・美容） 2009-10-20T23:50:39+09:00 あさか FC2-BLOG http://kawaru.blog11.fc2.com/blog-entry-304.html 夕方５時半頃、我が家のベランダから見た空。いわし雲っていうのかなぁ。山から噴き出しているように見えて迫力がありました。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊本日のパート面接。リラックスして受けられたし、言いたいことはちゃんと言えた…と思う。でも、でも…条件が求人情報に記載されていたことと違う！！勤務店舗からして違うんだもん。時間も違うし…。子どもが熱を出しても、とりあえず出勤しなくちゃ

夕方５時半頃、我が家のベランダから見た空。


いわし雲っていうのかなぁ。
山から噴き出しているように見えて迫力がありました。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

本日のパート面接。
リラックスして受けられたし、言いたいことはちゃんと言えた…と思う。
でも、でも…条件が求人情報に記載されていたことと違う！！
勤務店舗からして違うんだもん。
時間も違うし…。
子どもが熱を出しても、とりあえず出勤しなくちゃいけないようで、
採用になってもホントに働けるのか、悩むところです。
まぁ、私がいい顔してなかったら不採用になる可能性のほうが
高いでしょう。
こまめに求人サイトを覗いてますが、家の近くとなると応募できる
求人は出てませんね。
焦らずに探そうと思います。

若い頃、もっと勉強しておけば良かった…と思う今日この頃（´д｀）
なんにも出来ない自分に唖然愕然としちゃいます。 ]]> 日々の話 2009-10-13T23:43:30+09:00 あさか FC2-BLOG http://kawaru.blog11.fc2.com/blog-entry-303.html 先日、受けたパートの面接。撃沈です｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡合格なら10日に連絡するということだったので、ドキドキしながら一日中電話を待っていたのですがありませんでした～。う～ん、残念。面接の反省としては…こちらの都合ばかり言い過ぎたかな。自分が出来ることのアピールが少なすぎた気もする。まぁ、来週は子どもの秋休みだし、広報委員会の活動もあるし、今回のお仕事はダメでも良かったと思うことにしよう。とりあえずは、日々節

撃沈です｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

合格なら10日に連絡するということだったので、
ドキドキしながら一日中電話を待っていたのですが
ありませんでした～。
う～ん、残念。

面接の反省としては…
こちらの都合ばかり言い過ぎたかな。
自分が出来ることのアピールが少なすぎた気もする。

まぁ、来週は子どもの秋休みだし、広報委員会の活動も
あるし、今回のお仕事はダメでも良かったと思うことにしよう。

とりあえずは、日々節約ですね。 ]]> セイカツ改造（夢をかなえる10大ニュースはココ） 2009-10-10T22:09:17+09:00 あさか FC2-BLOG