体重計に乗ってみた。
さっき、久しぶりに体重計に乗りました。
もしかしたら５月に入って初めてかも…(゜∀゜)
この時点で、ダイエッター失格です。
わかっちゃいたんですよ。
増えてるだろうなぁ〜って。
ハイ、増えてました。
体重５２．２キロ。
とうとう５２キロ超えちゃいましたよ。
随分と長い期間５１キロ台にとどまってたんですけどね（´д｀）ハァ〜
でも！！でも！！
体脂肪率が何故か２１．６パーセントになっててビックリ！！！
体脂肪率は測る時間によっても随分変わるもんだけど、
それにしても２１．６っつー数字は驚きです。
ひと月前までは確か２６パーセント前後だったはず。
運動も何にもやってません。
強いて言えば、週１のリビング新聞配達くらい…。
誤差の範囲かなぁ。
明日また測って報告します。
それにしても、あんだけダイエット！ダイエット！と騒ぎながら、
この有様…。
情けない…。
何一つ進歩してない自分に愕然としちゃいます。
今年、念頭にたてた目標のひとつが４６キロまで痩せることでした。
１ヶ月に１キロずつ痩せていれば、今頃、目標到達してたはず。
逆に増えてどうするよ？！
早急に、意識をダイエットに向けなきゃいけませんなぁ（￣ー￣；
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊もしかしたら５月に入って初めてかも…(゜∀゜)
この時点で、ダイエッター失格です。
わかっちゃいたんですよ。
増えてるだろうなぁ〜って。
ハイ、増えてました。
体重５２．２キロ。
とうとう５２キロ超えちゃいましたよ。
随分と長い期間５１キロ台にとどまってたんですけどね（´д｀）ハァ〜
でも！！でも！！
体脂肪率が何故か２１．６パーセントになっててビックリ！！！
体脂肪率は測る時間によっても随分変わるもんだけど、
それにしても２１．６っつー数字は驚きです。
ひと月前までは確か２６パーセント前後だったはず。
運動も何にもやってません。
強いて言えば、週１のリビング新聞配達くらい…。
誤差の範囲かなぁ。
明日また測って報告します。
それにしても、あんだけダイエット！ダイエット！と騒ぎながら、
この有様…。
情けない…。
何一つ進歩してない自分に愕然としちゃいます。
今年、念頭にたてた目標のひとつが４６キロまで痩せることでした。
１ヶ月に１キロずつ痩せていれば、今頃、目標到達してたはず。
逆に増えてどうするよ？！
早急に、意識をダイエットに向けなきゃいけませんなぁ（￣ー￣；
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CATEGORY : カラダの改造（ダイエット・健康・美容）
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パスワードの管理、「やろうと思ってやってないこと」のひとつです。
友人が手帳にサイトのパスワードの一覧を作っていて、真似しようと
あさか２ヶ月限定Re: リリココさんへこちらこそ、ご無沙汰です。
> でも、資格はないし、手に職もないし、出来れば一年生の娘が学校に行っている間の仕事がいいし・・・・なんて言ってたら何もなさそうあさか２ヶ月限定おかえりなさいわたしも、パスワード忘れて、
ひやってすることありますよ。
お仕事の時間、少し、長いですね。
でも、2ヶ月ですから、
ご無理なさらないでくださいね。あくと２ヶ月限定がんばれ〜あさかさま、ご無沙汰してます。
お仕事するんですね！
短期でも働き始めたら、次のお仕事へのステップになりますね〜。
いいな〜。
私も学校の仕事がひと段落したのリリココ血管がヤバイRe: ごっちさんへどうも！どうも！
相変わらずブログ放置状態が続いております(；´Д`A ```
まつりの日は、全然会えなかったねぇ。
息子くんにはちょうどスライム作ってるとこ遭遇しあさか血管がヤバイRe: ayaちゃんへまたまたお返事が遅くなってごめんなさい！
情報ありがとう！！！
コレステロールを低下させるのにも豆乳っていいんだね。
以前、朝から野菜ジュースと豆乳を混ぜたモあさか血管がヤバイおつかれさまでした♪おこんばんは〜♪
昨日今日と２年生の歌しっかり聞きました！
娘ちゃん キレイで且つ大きな声で 掛け声言えてましたよね〜。
何だか 「うる」っとしちゃいました。
ごっち